Benarkah Minum Air Es Menyebabkan Buncit? Ini Penjelasan Dokter

INFOTERKINI24.COM -- Tak jarang kita mendengar perdebatan mengenai apakah minum air es akan menyebabkan buncit, namun ada juga yang tidak setuju.

Kita tahu bahwa air merupakan komponen penting untuk tubuh, yang salah satu fungsinya adalah mengatur suhu tubuh.

Selain itu, air juga memiliki nol kalori, alias bebas kalori yang menjadi salah satu penyebab naiknya berat badan.

Baca Juga: Siap-Siap Aturan Baru! STNK Mati 2 Tahun Motor dan Mobil Jadi Bodong

Dokter Inge Permadhi, spesialis gizi dari MRCCC Siloam Hospital Jakarta meluruskan mengenai hal tersebut.

Inge mengatakan jika air dingin atau air es tidak dapat menyebabkan buncit atau bahkan obesitas.

Yang memicu kegemukan adalah jika air es tersebut mengandung pemanis.

Baca Juga: Jangan Atur Suhu AC 16-18 Derajat Celcius Agar Tak Bocor! Ini Penjelasannya

"kecuali ditambah dengan sirup, dibekukan, dan diminum, itu baru namanya air berkalori dan memicu kegemukan," kata inge, dilansir dari Kompas.com.

Dokter Tirta Mandira Hudhi atau dikenal dengan Dokter Tirta, juga mengatakan jika hal ini hanyalah mitos.

"Segala minuman yang masuk ke kerongkongan kita itu otomatis akan diatur oleh suhu tubuh kita, suhu tubuh kita.

Baca Juga: Hindari! 4 Sikap Orang Tua ini Bisa Melumpuhkan Kecerdasan Anak

"Perut buncit adalah impact karbohidrat atau lemak yang berlebihan sehingga zat dan energinya disimpan ke perut," kata dokter Tirta pada instagramnya.***