INFOTERKINI24.COM - Daun kelor (Moringa oleifera) adalah tumbuhan yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi dan bermanfaat bagi kesehatan manusia.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor yang telah terbukti secara ilmiah:
Menjaga kesehatan jantung
Baca Juga: Begini Proses Terjadinya Petir
Daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang bisa melindungi jantung dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, daun kelor juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah, sehingga dapat mengurangi risiko penyakit jantung.
Menjaga kesehatan mata
Baca Juga: Lei Jun ungkap Arti Nama Xiaomi, Begini Sejarahnya!
Daun kelor mengandung zat karotenoid dan vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Konsumsi daun kelor secara rutin dapat membantu mencegah terjadinya penyakit mata seperti degenerasi makula, katarak, dan rabun senja.
Menjaga kesehatan tulang
Baca Juga: Apa Golongan Darah Anda? Cari Tahu Karakter dan Sifat Manusia Sesuai Golongan Darah
Daun kelor mengandung kalsium dan fosfor yang sangat penting bagi kesehatan tulang.
Konsumsi daun kelor secara rutin dapat membantu mencegah terjadinya osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang.
Artikel Terkait
Berikut Manfaat Daun Sirsak Serta Cara Pembuatanya
Coba Obat Ini untuk Atasi Gusi Bengkak
Trauma Masa Lalu Bisa Buat Seseorang Sulit Jatuh Cinta
Perlu Diketahui, Ini Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan
Minum Kopi Dicampur Dengan Susu Baik Untuk Kesehatan? Ini Faktanya
Manfaat Buah Kelapa Bagi Kesehatan
Batuk Juga Bisa Menjadi Tanda dari Kelainan Psikologis
Pentingnya Aspek Kesehatan untuk Perempuan
Pemantik Konflik, Selingkuh Bisa Jadi Kesempatan Pasangan Perbaiki Hubungan
Manfaat Es Krim: Lebih dari Sekedar Makanan Penyegar